フルタイムワーママのワンオペ育児奮闘日記

最近 「 戦略的ほったらかし教育 」 という本を読んだのですが、それが面白くて面白くて！ わが家はもともと、わりとその“ほったらかし教育”に近いところがありました。 ■ 理想は勝手に学んでくれること フルタイムで働きながら、ワンオペで子ども2人を育てていると、どうしても手取り足取り教える時間は限られます。 だからこそ「 環境で自然と学びを作る 」という考え方で、知育グッズを取り入れてきました。 リビングには 世界地図のラグ を敷いたり、 知育ポスター を貼ったり…… 我が家はどこを見ても、自然と知識が入ってくる状態になっています。 そんな中で読んだ本、 「 戦略的ほったらかし教育 」 。 ページをめくるたびに「これ、うちにも合いそう！」と感じるところが多くて、読み終わるころにはいくつかの知育グッズを即ポチしていました！ 今回はそのグッズ達をご紹介しようと思います✨   ■ ランチョンマットを知育グッズに！ 本の中で特に印象に残ったのが、「 ランチョンマットを知育に活用する 」というアイデア。無料プリントをラミネートして使う方法が紹介されていたのですが、「そういえば学校用のランチョンマット、適当に選んでたな…」と思い出しまして。 そこで取り入れたのが、 東京カートグラフィックのハンカチシリーズ です。 日本地図 世界地図 国旗 この3枚を楽天で購入しました。 3枚あるので平日の洗い替え対策もバッチリ。 何気ない会話で地名や国名などが登場したりと、 自然に知識が入っている のを感じます。 家では、 透明のランチョンマットを敷いて、その下に知育プリントを入れていく 予定です。 季節やテーマごとに差し替えれば、子どもも飽きずに楽しめそうです😊 ■ おもしろ湯呑みシリーズにハマる もうひとつ、心をつかまれたのが「 おもしろ湯呑み 」。 妙な味わいがあるものが多く、買い漁った結果気づけばコレクター化😂 ラインナップはこちらです👇 魚の名前マグカップ 戦国武将の家紋 湯呑み 戦国武将の名言 湯呑み 徳川15代将軍 湯呑み そして今いちばんホットなのが…… 🫖  歴代首相の湯呑み！ ▲新首相の高市早苗さん入り！ わが家では毎日ニュースを観ている...

小1の長男が「そろタッチ」という「そろばん式暗算アプリ」を始めてから1か月が経ちました。27日目に J1からJ2にランクアップ 。ほぼ毎日取り組んでみた、リアルな感想をまとめます。 ▼そろタッチの詳細はこちら▼ 1か月の成果 ランクアップ： J1 → J2 学べた内容： 繰り上がりのない足し算・引き算 指置きの定着 2桁の足し算・引き算 1の位の掛け算（九九の準備） メリット ポップな音楽とカラフルな画面でゲーム性が高い ミニゲームや、ご褒美として魚に餌をあげられる仕掛けがあり、子どもが楽しんで続けやすいです。 短時間で完結 平均 1面約10分 ほどで終わるため、朝や寝る前などスキマ時間に組み込みやすいです。 デメリット（気をつけたいポイント） 操作ミス時のやり直しでストレスになることがある タッチミスや操作の誤りで「正解するまで何度も繰り返す」場面があり、子どもが嫌になってしまうことがありました。 完全に伴走が不要とは言えない 公式では「伴走不要」とあるものの、指の使い方や姿勢があやしくなる場面があるため、声掛けや横での見守り・応援はやはり必要だと感じました。 実際の取り組み方（我が家のルール） ほぼ毎日：1〜2面（遠出の時は車で2〜3面） 時間目安：1面あたり約10分 親の関わり：開始の声掛け＋終わったときに褒める まとめと今後の予定 無料体験期間の1か月で、使い方の土台がしっかりしてきた印象です。 繰り上がり計算や本格的な掛け算に向けて、もう少し続...

こんにちは、うまこです。 子育てや夫婦関係、仕事に追われる毎日――気づけば「私がなんとかしなきゃ」と背負い込み、自分の気持ちを後回しにしてしまうこと、ありませんか。私自身もまさにその一人です。 最近「バウンダリー（境界線）」という言葉を知り、これから学んでいきたいと感じています。まだ手探りですが、いまの気づきと練習のヒントをまとめます。同じように悩む方と一緒に歩んでいけたらうれしいです。 バウンダリーってなに？ バウンダリーとは、 自分と他人の間にある見えない境界線 です。相手を遠ざける線ではなく、「ここから先はあなた」「ここまでは私」とお互いを尊重しながら心を守るための線引きだと知りました。 私の体験：抱え込みすぎていたこれまで 夫のことを自分が治そうとしていた 夫のギャンブルやアルコール依存を「私が治さなきゃ」と必死でした。「夫婦だから支え合うべき」「夫が悪いのは私のせい」と抱え込み、自分の気持ちを置き去りにしていたのです。 でも本当は 夫の課題は夫のもの 。これからはその境界線を少しずつ学び、私自身の心を守っていきたいと思っています。 子どもの行き渋りも、全部を背負わなくていい 長男が学校に行きたがらない時期も、「母親である私が何とかしなければ」と感じていました。けれど、子どもには子ども自身が向き合う世界があります。少しずつ 手を離す練習 をすることで、親子どちらにとっても大切な一歩になるのではないか――そう考えるようになりました。 今日からできるバウンダリー練習 バウンダリーは一度に完璧にはできません。私もこれから試してみたい練習法をまとめます。 自分の境界線を守るために 頼まれごとは即答せず「少し考えます」と返す 疲れているときは「今は無理」と伝える 子どもの宿題や悩みも、本人ができる範囲は任せる 「これは私の問題？相手の問題？」と心の中で問いかける 自分だけの時間を意識的に作る 相手の境界線を侵害しないために 相手にもそれぞれの境界線があります。無意識に踏み込まないために、意識したいことをまとめました。 話しかける前に「今いい？」と一言添える アドバイスは「...

小1の宿題、見るのって大変ですよね 「宿題やりたくない〜」とぐにゃぐにゃになってしまう小1長男。余裕が無い日はバトルに発展してしまい、不貞腐れて、余計に宿題が進まないなんてことも。 毎日のことだからこそ、親も子もストレスなく取り組める工夫が必要だと、つくづく思います。 そこで今回は、 宿題の種類ごとに合う声かけ と、 取りかかる前のやる気スイッチ声かけ を調べてまとめてみました！ 宿題の種類別・やる気アップ声かけ 1. 算数ドリル 「このページは10分タイマーでやってみよう。終わったら一緒に答え合わせしよう」 「どの問題がかんたんに見える？」 「1問目はママと一緒にやってみようか」 「3問できたら好きなシールを貼ろう」 「答えがそろったらパチパチ拍手タイム！」 2. 計算カード（計測タイプ） 「計算カード、今日は何秒で全部言えるかな！タイムを計ろう！」 「昨日のタイムより1秒短くなったらハイタッチ！」 「スタートの合図は“よーいドン”！ママがストップウォッチ担当ね」 「5枚ごとに“できた！”のポーズをしてね」 「1回目と2回目、どっちが速いか対決だ！」 3. 漢字ドリル 「一番きれいに書けた文字を最後に見せてね」 「この漢字で好きな形はどれ？」 「書き順クイズ！次の一画はどこかな？」 「書き終わったら一文字だけ虹色にしてもOK」 「“とめ・はね”名人になれるかな？」 4. 音読 「ママにお話してくれるみたいに読んでみて」 「今日は声を山のように大きくしてみよう」 「キャラクターになりきって読んでみる？」 「1ページ終わったら“ブラボー！”って言おう」 「パパに録音して後で聞かせてあげようか」 5. 絵日記 「どの場面がいちばん楽しかった？」 「そのときどんな音やにおいがした？」 「絵から先に描く？それとも文章から？」 「今日の空の色はどんな色だった？」 「“びっくりしたこと”を1つ入れてみよう」 取りかかる前の“やる気スイッチ”声かけ 1. 気持ちを認める 「やりたくない気持ち、わかるよ」 「5分だけ一緒にやってみよっか」 「今日...

今日は、家族で大阪の 汐見埠頭 へ釣りに行ってきました。車を横付けできるので荷物の出し入れがとても楽。また利用料金は無料。小さな子ども連れでも安心して楽しめるスポットです。 まだまだ暑すぎる9月 日差しが強く、9月とは思えない暑さ。でも潮風は心地よく、釣り場にはワクワクした空気が広がっていました。 クールな長男も「ちょっと楽しい」 普段はクールな長男も今日は「いっぱい釣れるからちょっと楽しい」と一言。小物でもやっぱり釣れると嬉しいものですね。子どもが釣れる楽しさを感じてくれると、親としても嬉しくなります。 2歳も一緒にのんびり 次男（2歳）は主に車の中で過ごしていましたが、疲れたらすぐ車に戻れるので安心。少しだけ竿を持たせてもらい、釣れたイワシをじーっと観察して興味津々でした。 サビキ釣りでイワシが30匹！ イワシ × 30匹 サッパ × 1匹 1時間半でちょうど良い 釣りの時間は約 1時間半 で切り上げました。ファミリーフィッシングは子どもが飽きる前に終えるのがポイント。短めの時間でも大漁で、親子ともにちょうど良い満足感でした。 晩ごはんは天ぷらに 釣った魚はその日のうちに天ぷらに。揚げたてのイワシはふわふわで骨まで食べられる。家族全員「おいしい！」と大満足でした。 今回ワンオペで行った釣り。車横付けできるところなら、案外ワンオペでも全然行けるなという感じでした。  次回は、ファミリーフィッシングのススメを紹介します。ファミリーでのお出かけに迷ったら、ぜひ参考にしてくださいね。

出産後、「あれ、名前が出てこない」「何を取りに来たのか忘れた」ということが増えた…そんな経験はありませんか？ これはいわゆる マミーブレイン 。様々な要因が重なって起きる、産後ママ特有の“脳のぼんやり”です。  今回は私のマミーブレイン体験と共にお届けします。 炊飯器事件 夜ごはんの支度で炊飯器のスイッチを入れ忘れ、米のまま放置。 「あれ？ごはんがない！？今日の夕飯カレーなのに…」 やってしまった！ 玄関ドア開けっぱなし事件 仕事をしてる最中に大家さんから鬼電。何事かと思って電話に出ると、「うまこさん！玄関ドアが開きっぱなしよ！」 とのこと。何も取られるものも無いけれど、全開のまま数時間放置…… やって！しまった！！！ うどん事件 朝に作った離乳食のうどん。こどもがポイと投げたものが私の頭に飛んでしまい、 うどん麺 が頭についたまま出勤。出勤後に何気なく鏡を見て、頭に何かついてるなと思ったら うどん でした。  やって！！！しまったーー！！！！！！！ 保育園の先生、何も言ってなかったですけど。同僚にも、何も言われてないですけど。大丈夫？　うどんママとか陰で呼ばれてません？　この事件は本当に心折れました。 なぜこうなるの？ 私くらい酷いやらかしは、皆さんにはないかもしれません。でも、マミーブレインにはちゃんと理由があるとされています。 ホルモンの急激な変化： 妊娠・出産でエストロゲンやプロゲステロンが変動し、記憶や集中力に影響します。 睡眠不足： 夜中の授乳やお世話で、深い睡眠がとりにくくなります。 マルチタスク： 家事・育児・仕事…常に頭の中がいっぱいで“記憶の容量オーバー”に。 医学的にも「正常な変化」とされており、世界中のママが経験しています。 一時的なもので、多くは半年〜1年ほどで落ち着いてくると言われています。 私のセルフケア法 とにかく寝る 産後は夜はまとまった睡眠は難しいけど、昼に15〜20分でも仮眠。細切れでも合計時間をなんとか確保するようにしていました。 メモ・アプリで「外部脳」を活用 買い物リストややることはスマホに即入力。忘れて当たり前と思うと気持ちも楽になります。 周囲に頼る マミーブレインのことを周囲に話してました。「忘れちゃうかも」と共有することで、サポートしてもらうこともありました。...

こんにちは、うまこです。 フルタイムのワーママでして、2人育児をワンオペで回してますが、本当に毎日大忙し！　そんな生活をサポートしてくれているのが、オープンAIである ChatGPT です。育児に家事に悩み相談に、本当に活躍してくれる良き相棒になってます。 今でも充分活用できてますが、もっともっと使いたい！限界を超えて、 使い倒したい ！ という訳で、活用法100選をまとめてみました。目次リンク付きでご紹介します。 目次 育児編 0〜49 学習・宿題サポート 遊び・工作・おうち遊び お話作り・想像力アップ 今日あったことの振り返り 行き渋り・発達・イヤイヤ期対応 おでかけ・遊び場・雨の日対策 食育・簡単献立 教育費・学校相談 家事編 50〜99 料理・献立・時短メニュー 掃除・片付け・整理整頓 洗濯・衣類管理 家計管理・教育費 家族イベント・行事準備 家庭安全・防災 家事・育児の効率化・モチベーション 【育児編】0〜49 学習・宿題サポート 計算ドリルや漢字プリントの作成：家庭で簡単に教材を作れます。忙しい日でもプリントがすぐ用意できます。 英語フレーズや簡単クイズ作成：遊び感覚で学習できます。寝る前のミニクイズとしても使えます。 学習記録・進捗管理の補助：どこまで進んだか整理できます。週末に振り返るときに便利です。 宿題のモチベーションアップ方法：やる気が出ない時の声掛けや工夫の参考になります。 成績やノート整理のサポート：ノートまとめや復習準備に役立ちます。 遊び・工作・おうち遊び 雨の日や週末の工作アイデア：家にある材料で作れる工作を提案してくれます。子どもと一緒に楽しめます。 お風呂で遊べるアイデア：お風呂タイムをちょっと特別にできます。 簡単手作りゲームやカードゲーム：家族で遊ぶときのルール案として活用できます。 運動能力を伸ばす家庭遊び：リビングや布団でできる運動遊びとして取り入れられます。 ...

こんにちは、うまこです。 フルタイムで働く私にとって、夜の時間は子どもとしっかり向き合える貴重な時間。 今回は、私が実践している 夜の1時間での親子コミュニケーション術 を紹介します。 夜の1時間ルール ポイントは「無理せず楽しむ」「子ども主体でやる」です。 遊びや絵本、会話をバランスよく組み合わせています。 うまこの夜の1時間メニュー 1. 晩ご飯中のちょっとした会話（15分） アレクサでニュースを流しながら、簡単な時事問題トーク。 「今日はこんなニュースがあったよ」と軽く話すだけでも、自然に会話が生まれますし、世の中に関心を持ってくれます。  ニュースが終わったら学校であったことを話しています。最近になってようやく話してくれるようになりました。 2. お風呂＆お絵描き大会（15分） お風呂で水で落ちるペンを使ったお絵描き大会。 親も一緒に描いたり、即興で遊んだり。 アイデアを引き出したり、手先の発達にもよさそうです。 3. 布団でアクロバットタイム（10分） 2歳の次男をくるくる回したり、布団でジャンプ。 体を動かすことで発達にもいいかな〜と思いながら遊んでいます。  親子で体を使ってコミュニケーションできる貴重な時間です。 4. 寝る前の絵本タイム（15分） 絵本は必ず3冊以上読むと決めています。 感想を聞いたり、質問したりすることで、会話もプラス。 読書の習慣と親子の時間が両立できます。 5. お話作りタイム＆フリートーク（5分） 部屋を暗くした後に、簡単なお話を一緒に作ったりします。 「こうしたらどうなる？」と想像力を引き出す質問をすると、子どもも楽しそうに話してくれます。 楽しい気持ちのまま夢を観てくれたら良いなと思っています。 まとめ フルタイムワーママでも、夜の1時間を工夫すれば、子どもとしっかり向き合えるかなと思います。 ポイントは「短時間でも集中して楽しむ」「子ども主体でやる」「1日の振り返りで締めくくる」こと。 小さな時間の積み重ねが、親子の信頼関係をぐっと深めてくれると良いなと考えてます。

※この記事には虫などの画像が出てくることがあります※ 我が家では今、 金魚とカタツムリ を飼っています。 ちょっと観察するだけでも、子どもは目をキラキラさせながら楽しんでいます。 「生き物って面白いな！」って思う瞬間を、一緒に共有できるのがうれしいんですよね。 これまで飼ってきた生き物たち 振り返ると、今までいろんな生き物を飼ってきました。 カブトムシ アゲハチョウ セスジスズメガ コオロギ キリギリス てんとう虫 ザリガニ メダカ ダンゴムシ 蛾も育てたことがありますが、自分で世話をしてみると「蛾も立派な生き物なんだ」と感じて可愛く思える瞬間もありました。 小さな生き物たちはどれも、子どもにとっては小さな先生のような存在です。 観察と学び 子供って「飼いたい！」って言いませんか。我が家では、すぐ「無理！」とは言わず、子どもと一緒に考えます。 「飼うとしたらどうやって飼うの？」「何を食べるの？」と調べて、大丈夫そうなら家に持ち帰って挑戦する。 飼い始めてから、絵本や図鑑で学ぶことも大事にしています。 何を食べるのか どう成長していくのか どんなところで暮らしているのか オスとメスの違いは 観察だけでなく、知識と組み合わせることで、学びがもっと深まります。 親も学べる！子育ての醍醐味 小さな生き物を飼っていて、親としても感動する瞬間があります。 例えば、 カブトムシが蛹になった瞬間 や、 アゲハチョウが羽化したとき 。 子どもと一緒に「すごいね！」と声をあげながら、その神秘にジーンと感動してしまいます。 子どもを育てながら、親も自然の不思議や命の尊さを学べる、これって子育ての醍醐味だなと思います。 まとめ 小さな生き物を飼うことは、子どもにとっても親にとっても、 楽しい学びの時間 になります。 観察するだけでも、命の大切さや自然の不思議さを感じられるし、子どもと一緒に感動する瞬間もたくさん。 小さな命と向き合う時間は、子育ての中でちょっと特別な宝物になっています。 ↓オススメの本 https://amzn.to/3HT51cV 小さな生き物を簡単に子供と育てられる。大好きなバイブル本のような絵本です。 ▼知育・関連記事▼ わが家流・子どもが勝手に学ぶ知育...

中学校受験への思い 薬剤師という仕事をしていると、同僚や周りのママたちから「中学校受験」の話をよく耳にします。 中には小学校受験を経験している家庭もあって、「環境が整っていて良いなあ」と思うことも。 私自身はずっと公立育ちで、大学だけ私立の薬学部に進学しました。 夫も公立校で育ち、大学は関関同立。 大学受験からスタートしたので、中学校受験というのは、ほとんど縁のない世界でした。 それでも時代の流れや今の職場の影響か、気がつけば周りから受験の話を聞く機会が増えてきて、「我が家はどうする？」と考えるようになりました。 我が家の場合 今は別居中で一馬力の生活。 中学受験をさせようと思えば、塾代や受験料、教材費などを合わせると年間50〜100万円ほどかかるよう。 私立に通う場合はさらに授業料や諸経費で、家計への負担が大きくなると思われます。 塾についても、公立コースと中学受験コースでは料金が大きく違うとのこと。 公立向け学習塾：月1〜2万円 中学受験塾（小学3年〜6年）：月4〜6万円。夏期・冬期講習や模試も含めると、さらに数万円かかる 受験を見据えた習い事も必要になることが多く、算数や国語の強化、英語、理科実験などの専門教室に通う家庭もあるらしい。 今の学童の代わりに行かせるなら、まだ手が届く範囲ではありそうです。 我が家の場合は、子どもが希望したときに体験や資料を見ながら判断しようと思っています。 受験のメリット・デメリット メリット 学力の伸びが早く、基礎学力や思考力がつきやすい 学校選びの幅が広がり、将来の進学やキャリアの選択肢が増える 集団生活とは違う環境で、多様な刺激を受けられる デメリット 塾や受験料、教材費などで家計に大きな負担がかかる 長時間勉強することで、友達関係や遊びの時間が減る 親もスケジュール管理や送迎、サポートに時間や労力を割く必要がある 公立中学の魅力もある 一方で、公立中学の良さもたくさんあるそうです。 家から近く、通学時間が短いので生活リズムが安定する 部活動や友達関係が地域と密着していて、社会性やコミュニティ力が育ちやすい 学費がほとんどかからないので、教育費の余裕を将来の大学や習い事に回せる 我が家はこの点も重視していて、受験ありきではなく「子どもが...

わが家の長男は、年長のころにLaQ（ラキュー）と出会いました。 最初はLaQの公式本を見ながら小さな作品を作っていましたが、今では大型の作品も自分で完成させられるように！ 作り始めると集中して取り組むので、親としても「良い遊びに出会えたな」と感じています。 LaQのメリット 集中力が育つ ：作り始めると夢中になり、最後までやりきる粘り強さが身につきます。 創造力・空間認識力がアップ ：平面から立体、可動するものまで作れるので発想力が広がります。 親子の会話が増える ：完成した作品を嬉しそうに見せてくれるので、コミュニケーションのきっかけになります。 達成感を味わえる ：大きな作品を作り終えたときの満足そうな表情は、親子にとって宝物です。 LaQのデメリット パーツが小さいので散らかりやすい。 うっかり踏むと、とても痛い！笑 作品を壊すと細かい部品が大量に出るので片付けが大変。 わが家の収納と工夫 最初のころは色ごとに仕分けて収納していましたが、買い足すうちに量が増えて分けきれなくなり、今では大きな箱にまとめてドーンと入れるスタイルに。 最近は、非公式ながら「部品分けふるい」をメルカリで導入。欲しいパーツを効率的に探せるようになってから、さらに快適に遊べるようになりました。 収納や探しやすさを工夫することで、片づけのハードルもぐっと下がります。 考えた人天才　パーツの形で分けられる LaQハカセに会いに行く楽しみ 長男は「LaQハカセ」に会いに行くのも大好きです。 自分で作った大型作品を持参して見せに行くと、とても褒めてくれるのが嬉しいようで、次の作品づくりの大きなモチベーションになっています。 また、その場では他の子どもたちが驚くような作品を持ち寄っていることも多く、長男にとってはそれも大きな刺激に。 「今度は僕もあんなのを作ってみたい！」と目を輝かせて帰ってくる姿は、親としても頼もしく感じます。 1000ピース超「ハカセドリル」を作って行った 最初に買ったLaQのおすすめセット わが家が最初に購入したのは、LaQのいろいろなパーツが入った ボーナス セット 。 作り方の本もついているので、最初は本の通りに一通り作るだけでもとても楽しく、長男も大満足でした。 一度作...

1歳と6歳を連れてワンオペで万博に行きました。会場はとても広く、人気パビリオンは行列必至ですが、小さな子ども連れでも安心できるように「ベビーカー優先」で案内してもらえるところがあり、本当に助かりました。当日対応してくださったスタッフの方々に感謝の気持ちでいっぱいです。 ベビーカー優先で入れたパビリオン一覧 パソナ ドイツ オーストラリア インドネシア サウジアラビア ポルトガル ペルー マレーシア コロンビア スペイン イギリス 中国 アラブ首長国連邦 ※今はルールや対応が変わっている可能性もあるので、あくまで私の体験談として参考にしてくださいね。 個人的トップ3 🥇 サウジアラビア館 次回万博開催国ということもあり気合が入っていました。建物の美しさも好きな感じで。特に広場で行われていたライブがすごく良かった〜、大人も子どもも釘付けに。迫力と華やかさが一番印象に残りました。 🥈 ドイツ館 中に登場する可愛いキャラクターに、6歳の長男も1歳の次男も大喜び！子ども目線でも楽しめる工夫がされていて、家族連れにおすすめです。 🥉 パソナ館 心臓のiPS細胞展示は神秘的で、医療の未来を感じました。また「ブラックジャック」と「アトム」の掛け合い演出は大人も楽しめて、思わず見入ってしまいました。 小さな子連れで万博を楽しむ豆知識 とにかく水分！ まだ暑い日もあるので、水筒やペットボトルを多めに持っていくのがおすすめです。 軽食を準備 ：おにぎりやお菓子を持って行けば、行列中やちょっとした待ち時間に助かります。 休憩はこまめに ：会場には休憩スポットが多くあるので、無理せずこまめに座って休むことが大切です。 子どもが嫌がったら切り替え ：パビリオンに並ぶのを嫌がったら、遊具や広場で思いきり遊ばせるなど「広い心」で楽しむのがコツです。 遊ぶところはいっぱいあるので無理しない...

こんにちは、うまこです。 息子（6歳・小1）ですが、9/1から「そろタッチ」を始めました！ iPadでぽちぽち操作できるので、送迎の合間やお出かけの車の中、待ち時間などの隙間時間に気軽に学習させています。 親子で楽しく学習中 私が横で「すごーい！」「おもしろーい！」と褒めると、息子は自分から進めています。 自分から楽しく取り組んでくれること、忙しいフルタイムワーママの身にとって助かります。 アプリの毎日のミッションは国旗をクリックするもの。自然と国旗の知識も増えそう。 実際のゲームは、見える状態でそろばん玉を動かして、その後見えない状態でそろばん玉をタッチするというもの。この調子で、自然と暗算が身についていく感じ。 小さいステップから安心して始められる アプリは超スモールステップで進みます。基本の数の概念・足し算からスタートするので、もっと早く始めていたらよかったなと思うほど。 公式いわく5〜8歳が始めるのにオススメな対象年齢とのこと。年長の終わりくらいからやっていればちょうど小1の算数導入の時にラクなのかなと思いました。 ママ友おすすめ＆登録月無料 実はこのアプリ、超知育大好きママ友がやってるのを見て良いなと思って始めました。 ママ友の子どもは既に暗算力が凄い。 登録月は無料なのも嬉しく、まずはお試しで始められるのが安心ポイントです。 公式サイトで今すぐ体験 「そろタッチ」は、ネット生として自宅で始められます。 タブレットとWi-Fi環境があればすぐスタート可能。 隙間時間に楽しく暗算力を育てたい方は、まず公式サイトで詳細をチェックしてみてください。 ▶ そろタッチ公式サイトをチェック まとめ 「そろタッチ」は、親子で隙間時間に楽しく暗算を学べるアプリです。 息子のように6歳でも楽しみながら学べるので、計算力を身につけさせたい方におすすめかと思われます。  これからも親子で続けて、自然と暗算力がつく様子を見守っていきたいと思います。また経過を報告しますね〜！ 関連記事：...

民間学童のススメ！働くママが選んでよかった理由 こんにちは、うまこです。 「小1の壁」に備えて、我が家が選んだのは 民間学童 でした。費用は公立より高めですが、実際に通わせてみて「ここにしてよかった」と思えるポイントがたくさんあったので、率直にご紹介します。 公立学童と民間学童の違い ざっくり言うと、公立は低価格でシンプルな預かり、民間は費用はかかるけれどサービスが手厚い、という違いです。民間では宿題サポートや習い事、イベント、延長保育、場合によっては送迎サービスなどが充実していることが多いです。 我が家が民間学童を選んだ理由 お弁当を出してくれる 長期休みの毎日のお弁当作りが不要になるのは、本当に助かりました。 イベントが充実している 流しそうめん、映画の日、デイキャンプ、いのちの授業、交通安全の授業など、行事が多くて子どもが楽しめる機会がたくさんあります。夏休みは週に何度か水遊びがあり、外遊びも充実していました。 宿題サポートがある 家で親子バトルになりがちなドリルを学童で進めてくれるので、夜の負担が減ります。親としては精神的にもラクになりました。 習い事がセットになっていることも 習字や英語などが学童時間内に組み込まれていると、送迎や時間調整の手間がぐっと減ります。 長男が好きなLaQが置いてあり遊んでるそう 費用感とオプションについて（我が家の場合） 民間学童は公立より費用がかかることが多いです。わが家では送迎費が月におよそ 4,000円程度 かかっています。 また延長サービスもあり、18時以降は有料で、最長で20時まで預かってくれます。わが家は普段は延長を使っていませんが、いざという時の安心材料になってくれています。 デメリットも正直に 公立に比べて費用が高く付きやすい。 施設やプログラムの相性によって、子どもに合う／合わないがある。 送迎やイベントが追加費用になる場合がある（事前に確認を）。 それでも民間学童にしてよかった理由 民間学童は単なる「預け先」ではなく、学校でも家でもない 子どもの居場所（サードプレイス） を提供...

関西で子どもと一緒に自然体験や収穫体験ができるスポットを探しているママ必見！ 奈良県の「信貴山のどか村」は、季節ごとの果物や野菜の収穫体験、動物ふれあい、アスレチック、ソリ滑りなど、子どもが夢中になる体験がいっぱい。関西の穴場スポットです。 よくお弁当を持って行き、ピクニックしながら1日中遊んでいます。 🍓 季節ごとの収穫体験・自然体験 冬の体験 ：大根掘り、白菜狩り 春の体験 ：いちご狩り、筍堀り、田植え体験 夏の体験 ：ブルーベリー狩り、メロン狩り 秋の体験 ：さつまいも掘り、みかん狩り 季節ごとに訪れるたびに違った収穫体験が楽しめるので、何度でも行きたくなるスポットです。 収穫体験のあとは、採った野菜を家で料理して食べるようにしています。苦手な野菜があった子どもも、自分で収穫すると食べられるようになるので不思議です。 さらに、ヤギや羊への餌やり、天空卵の採取など、子どもが夢中になる動物ふれあい体験も充実しています✨ 🏞 子どもと楽しむアスレチック・遊び体験 アスレチック ：小さめながら本格的で、子どもから大人まで楽しめる ソリ滑り ：1回300円で夢中になって遊べる 動物ふれあい ：ヤギや羊への餌やり体験 釣り体験 ：フナやコイも釣れる 泥んこになっても、敷地横の温泉「信貴の湯」でサッと綺麗にできるので本当に助かります。親子で安心して遊べます。 年パス、買ってます。 何度も行くので、年パス買っちゃいました！ 年パスは大人 3,000円／小人 1,500円。全然元が取れます。というかむしろお得！！1000円のお買い物券が付いてくるので、これを使えば採れたての野菜を大量に買えるのです。しばらくスーパーで野菜を買わなくてもOKです👍 🌟 関西ワーママが太鼓判！信貴山のどか村の魅力 季節ごとの自然体験や収穫体験が豊富 子どもが夢中になるアスレチックや動物ふれあい体験 収穫体験で苦手な野菜も食べられるようになる 泥んこになっても温泉でリフレッシュ可能 年パスを買うとお買い物券付きで野菜購入も便利 関西で子どもと自然体験や収穫体験を楽しみたいママには、ぜひ訪れてほしいおすすめスポットです。 --- 🕒 基本情報（アクセス・料金など） 住所 ：奈良県生駒郡三郷町信貴南畑1丁目7-1 開園時間...

我が家の生協の使い方 毎週決まったスケジュールで配達してくれる、生協(コープ)。 次男出産後から使用しはじめてはや2年。今では無くてはならないものになりました。 絶対に買っているもの 牛乳 ヨーグルト 食パン ミニトマト キウイ どこで買ってもそんなに値段は変わらないもので、絶対切らしたくないものをチョイス。毎週決まった量が届く安心感は大きいです。 生協のフルーツ美味しいものが多い気もします。ミニトマトを食べるとき、長男は「 さすがコープさんのトマトは甘いわ〜！ 」とか言ってます笑　ザ・関西人。 生協を使うメリット 最初は「本当に使えるのかな？」と少し不安もありましたが、今では便利さを実感しています。特に嬉しいのは、常備したい食品を切らすストレスがほとんどなくなったことです。「 アレがない！コレがない！ 」と慌ててスーパーに駆け込むことが減りました。 我が家では、牛乳や食パンなどの定番品は毎週リストに登録して注文しています。まとめ買いではなく、必要な量だけを頼むようにしているので、冷蔵庫がパンパンになる心配もありません。 子育て世帯にありがたいサービス 次男がまだ小さいので配送無料サービスの対象になっており、サービスをフル活用できるのも助かっています。 さらに、忙しい日用に冷凍食品や簡単に調理できる加工品も少し加えておくことで、料理の負担も減りました。 生協を始めるときのちょっとしたアドバイス まずは定番品から 牛乳や食パン、ヨーグルトなど、切らしたくないものをリストに入れてみましょう。毎週届く安心感がすぐに実感できます。 配送無料サービスを確認 子どもが小さい場合など、無料配送の対象期間や条件をフル活用するとお得です。 忙しい日用に冷凍食品や加工品も少し 毎日料理するのが大変な日も、少しのストックがあるだけで安心です。 我が家の生協の使い方まとめ 定番品は毎週リストに登録して注文 必要な量だけ頼むので冷蔵庫がパンパンにならない 無料配送サービスを活用して負担軽減 忙しい日は冷凍食品や加工品で助けてもらう 子どもも「甘い！」「おいしい！」と喜ぶ食品を選ぶと、毎日の食卓がもっと楽しくなる 毎日のちょっとした工夫で、子育て中の買い物もグッとラクにな...

育休後に復帰してから、ずっとワンオペで走り続けていました。 次男は長男と同じ保育園には入られず、認可外の保育園へ。朝は2園への送迎で、とにかく日々を過ごすのが精一杯でした。実はこの頃、長男は送迎の車の中で朝ごはんをたべていたくらい、余裕がありませんでした。 お残り組の部屋に駆け込む 仕事は19時まで。お迎えに行くといつも最後の方で、子どもは「お残り組」でした。 でも、私は絶対に「遅れてごめんね」とは言いませんでした。 会いたかったよー！と笑顔で抱きしめることだけを心がけていました。 子どもを「かわいそうな子」にしたくなかったからです。 それでも、現実は厳しかった 毎日の送迎、夜泣き対応、仕事、体調不良の対応…。疲れが積み重なって、私の心も体も限界に近づいていました。 「このままでは小学校に上がるまでに私が潰れてしまう」 そう思った時、勇気を出して転職を決めました。 勤務時間を17時終わりに整えることで、ようやく平日の子どもとの時間を作れるようになりました。 働く母親は頑張って当然、犠牲にして当然――。そう思い込んでいたけれど、自分が壊れてしまっては意味がないんですよね。 働き方を整えることは、わが家にとって「生きていくための選択」だったと今は思います。 同じように頑張っているママへ 毎日が戦いのようで、しんどくて泣きたくなる日もあると思います。 でも、子どもに笑顔を向けられているあなたは、それだけで十分すごいです。 もし限界を感じたら、「逃げる」「変える」ことも選択肢のひとつ。 働き方を整えることはわがままじゃなく、家族を守るための大切な決断だと思います。 どうかご自身を責めずに、無理せず、少しずつでもラクに過ごせますように。 ▼あわせて読みたい 2園送迎ワンオペ育休復帰のリアル 朝のワーママ時短ルーティン